とうとう絶食５日が過ぎ、待ちに待った朝を迎えました〜！体重は57kgジャストでした。今、スッキリ大根なるものを作り食べ始めました。いきなりはダメなので白湯、大根の煮汁に梅干しを潰したものを少し入れて飲むと！美味い！！味覚が鋭くなっているらしいので、めちゃくちゃ美味しく感じます。そしてよく煮た大根を食べています。そうすると、体から汗がじわ〜と出てきました！そしてお腹がゴロゴロ言いだしました。煮汁＋梅干し少量と大根を３回繰り返すと良いそうですが、、、なんだか汗〜、お腹が満足って感じになってきました。今までの空腹に慣れてしまったのでしょうか？今までの大食いは止めないと命取りになります。もうあの胃痛はいらない。気をつけないと。
このファスティングでマイナス3,7kgと思ったほど体重は落ちませんでしたが、胃の状態は良くなったようです。痛みもありません。ただただ、汗が吹き出てきます！！ブログを書きながら動画を見て、ゆ〜っくりと大根をムシャムシャ食べています。ただ、昨日の頭痛は無いですが、やはりずっとあっためまいは続いています。